A nossa Sexta Feira Santa

PT
Uma Páscoa mais rumámos a sul, ao Algarve. Foram poucas as férias de Páscoa não passadas no Algarve e desta vez, tal como nas anteriores, não nos está a desiludir. Um tempo fantástico, um cheirinho a Verão que já nos fazia falta e deu um injecção de boa disposição nas crianças...

Estão (estamos) felicíssimas, eufóricas, ninguém as pára! O mais pequenino recusa-se a dormir a sesta, não quer perder pitada e diz que não é de noite! :-D

No dia-a-dia, faço questão que tenham rotinas, que se alimentem bem, que se deitem cedo, a sesta, ... De férias, rotinas à vida! Quer dormir, dorme. Não quer dormir, aguente-se à bronca e brinque! <3 O problema é que o nível de excitação, correria, gritaria e disparates aumenta exponencialmente e deixam-me doidinha da minha cabeça. Pois é, tenho de me aguentar à bronca também!

Apesar de não ser nada original e correr o risco de parecer uma daquelas mães-galinha, sem-graça, "filho-cêntricas" ( se é que esta expressão existe :-) ), a verdade é que tenho tido vários momentos em que me sinto parar no tempo, em pura e feliz contemplação da cumplicidade e amor dos meus dois filhos. Perdoem-me o tom quase piroso, sei que todas as mães devem sentir o mesmo que eu, mas as minhas sensações são amplificadas pelo tempo de espera.

O caminho até aqui foi longo, doloroso, incerto (apesar de uma convicção profunda de que sim, iria ser mãe). Sou muito grata pela felicidade de ter corrido bem, mas não foi nada fácil. Por isso mesmo, há coisas para mim que assumem um importância magnificada. E à medida que crescem e interagem mais um com o outro, esses momentos "pirosos" têm vindo a aumentar :-D Vá lá! Chamem-me lá mãe babada, não me importo ;-)

Adoro este vestido <3

Arts&Culture #2- Part2- Museum & Exibithion

Olá,

como comentei no post anterior (aqui), o nosso fim de semana foi em grande. Saí do Monstra com a alma cheia e adocicada, seguindo para o nosso segundo objectivo: o Museu da Electricidade, para ver a VII Bienal Internacional de Ilustração para a Infância, ILUSTRARTE 2016. O evento propõe uma visita à melhor ilustração contemporânea para a infância, dos quatro cantos do mundo.

A concurso estiveram mais de 1700 ilustradores de 72 países com ilustrações inéditas ou publicadas nos últimos 2 anos. A exposição oferece a observação dos trabalhos dos 50 artistas seleccionados, onde nos deparamos com uma grande diversidade de linguagens estéticas.

Os objectivos da ILUSTRARTE foram atingidos: "...criar, no Museu da Electricidade, um espaço de encontro e de discussão da melhor ilustração para a infância internacional...".

Faz-nos mergulhar num mundo original, artístico e imaginativo. Estivemos 1 hora num planeta diferente, onde reina a total liberdade de expressão, em que os olhos e a mente nem sempre andaram em consonância.

Outro tiro certeiro! Mais uma experiência feliz.

Já que ali estávamos aproveitámos para revisitar o Museu, o qual em tempos até já serviu de palco onde dancei :-) 

É realmente um espaço imponente, que nos faz pensar na evolução desenfreada da tecnologia e da ciência. Quantas pessoas eram precisas para fazer funcionar uma central de electricidade que alimentava a cidade de Lisboa! A visita propõe uma viagem no tempo, com uma área final dedicada às crianças (e não só...;) ), para experimentar, pensar e reflectir sobre a ciência.

Um espaço onde nos é dado tempo para solucionar enigmas, explorar sensações e a sermos sinceramente felizes. Não é preciso muito para se passar bons momentos de aprendizagem, contemplação e harmonia em família. 

E enquanto nos divertimos, também ajudamos outras crianças a serem mais felizes, uma vez que as receitas da bilheteira revertem integralmente para a campanha de assistência humanitária UNICEF – Crianças Sírias 

VII Bienal de Ilustração para a Infância - ILUSTRARTE 2016
de 22 de janeiro a 17 de abril, das 10h às 18h. 

Para mais informações, consultar aqui o site da Fundação EDP, para saber, por exemplo, os preços de bilheteira e quem tem direito a entrada gratuita.

A cidade está a rebentar de boas ofertas e a preços bastante acessíveis. Há que aproveitar!

Susana

Arts&Culture #2- Part1- Cinema for a happy weekend

PT

Desta vez, quero apresentar-vos propostas culturais para poder rechear os vossos fins de semana com experiências boas e enriquecedoras.

O nosso foi bem recheado e com tempo para tudo:-)  Estudo, cinema, exposições e museus. E são estas experiências que quero partilhar convosco e desafiar-vos a aproveitarem para o vosso próximo de fim de semana. Ainda vão estar em cartaz!

Começo por apresentar-vos o Monstra - Festival de Animação de Lisboa, que começou no passado dia 3 de Março e que decorre até ao próximo Domingo dia 13 de Março. Foi também por aí que começámos o nosso programa cultural de fim-de-semana. Havia que começar em grande :-) A expectativa era muita...e foi uma aposta ganha!

O festival Monstra vai já na sua 15ª edição e este ano com mais uma programação recheada de boas ofertas. São 605 filmes, alguns mesmo são estreias mundiais, europeias ou nacionais, dos quais 238 estão em competição, de Longas, Curtas, Estudantes, Curtíssimas, Prémio Vasco Granja/SPA e Monstrinha, com uma oferta durante o festival para Pais e Filhos, inclusivé Curtas para bebés (Baby Monstra) e, ao longo do ano, realizando mais mostras de filmes e oficinas de animação em vários locais e escolas, levando a animação às crianças, jovens, professores, famílias. Para mais info ver aqui

O festival tem, portanto, uma grande componente familiar com sessões específicas para pais e filhos, sessões para escolas, e este ano com sessões contínuas e gratuitas para bebés. Encontram-se ofertas aliciantes para miúdos e graúdos... As apresentações distribuem-se por várias salas da cidade de Lisboa e a oferta é extensa e variada, aconselhando-se uma consulta cuidada. Vejam tudo o que precisam saber aqui

Chamo a atenção para o facto que as sessões não se repetirem. São imensos filmes a apresentar. O filme que fomos ver, como tal, já não conseguirão vê-lo durante o festival. De qualquer forma, serve como exemplo da boa experiência que tivemos e que poderão ter também:-)

A escolha recaiu no filme "Minúsculos - O vale das formigas", um filme francês com realização de Thomas Szabo e Hélène Giraud, com apresentação no Cinema São Jorge. 

A sessão esperava-se agradável, mas o que vimos foi claramente mais do que isso. Este é um filme de animação delicioso, divertido, cheio de boas mensagens e durante os seus 89 minutos não se sentiu a ausência de diálogos. Uma ode à amizade e colaboração entre espécies, feito com muito humor e sensibilidade. Saí com vontade de ver mais...

Aconselho vivamente a mergulharem nesse universo maravilhoso da animação contemporânea. E deixo-vos algumas sugestões.

Para quem tem bebés, no próximo fim de semana, na Sala Montepio do Cinema São Jorge em Lisboa vão haver sessões contínuas com entrada livre para pais e crianças. Não é necessário bilhete e funciona por ordem de chegada, mediante os lugares disponíveis.  São filmes curtos entre 1´e 10`, para que os bebés aguentem :-).  Espreitem aqui

Para pais e filhos um pouco mais crescidos:

O programa Pais e Filhos tem uma oferta específica de Longas (ver aqui) e Curtas (aqui). E deixo-vos uma sugestão, uma ante-estreia. 

O filme "Está a Nevar!".

Jean-François Pouliot | Canadá | 2015 | 82´
Para se divertirem durante as férias de inverno, Luc e Sophie decidem fazer uma enorme guerra de bolas de neve. Ajudados por Cleo, um cão adorável, embarcam numa emocionante aventura que junta toda a aldeia, e provam que é possível encontrar amizade nas circunstâncias menos esperadas, enquanto aprendem algumas lições importantes.

Cinema São Jorge | Sala Manoel de Oliveira | 6 março | 14h30 | Pais e Filhos – Longas 03 – Ante-estreia | (VO / leg. pt)

Como tenho outras sugestões para vos fazer, como base no programa cultural do nosso fim de semana, e este post já vai longo, aguardem o próximo post :-)

Susana

Arts&Culture #1 - Ballet - Education vs Qualification

PT
Já várias vezes me abordaram com a questão: onde devo pôr a minha filha para estudar ballet? Ora, como tudo na vida, depende... Queremos levar a sério uma possível carreira pelo mundo profissional ou apenas por motivos lúdicos ou médicos? Uma coisa é certa. Seja qual fôr o caso, a escolha deve ser minuciosa e cuidada. É que pôr um corpo de uma criança em crescimento nas mãos de alguém requer alguma atenção. E o que mais se vê por aí são professores sem qualquer tipo de formação adequada. E sim, andei a pesquisar...

Sempre me fez confusão o facto de a maior parte das pessoas não despender um segundo para se perguntar: Quem é o professor? Qual a sua experiência? Qual a sua formação?

Pode parecer excessivo mas, se virem bem, é na infância que a estrutura óssea se desenvolve e uma má orientação pode trazer degenerações futuras em vez de saúde e diversão. Se quando vamos a um médico tentamos saber sobre o seu background, quando precisamos de um advogado de certeza que procuramos boas referências, porque não fazê-lo para o professor do seu filho?

Um mau professor pode criar problemas físicos, desmotivar alguém cheio de inspiração e deixar uma criança com muitos problemas de auto-estima. E acreditem que já assisti a cenas muito tristes... É que o ambiente de uma aula é extremamente sensível, exigente, requer muita disciplina e rigor emocional. Ao contrário do que se possa pensar, não é para fraquinhos... ;)

Por isso, de acordo com as ofertas da vossa área de residência, perguntem sobre o responsável, peçam para assistir a uma aula (não têm de ser experts na modalidade mas procurem sinais na personalidade de quem está a leccionar e vejam como as crianças reagem ao professor).

A Escola de Dança de Lisboa do Conservatório Nacional é a mais antiga escola de dança de ensino especializado em formação profissional em Portugal. Por isso, se fôr essa a vossa pretensão é, garantidamente, uma escolha acertada. Mas se não estiver interessado em fazer dos palcos a vida do seu filho, também encontra aqui cursos livres, num horário extra curricular, onde as aulas são dadas por professores altamente recomendáveis. Em alguns casos, os mesmos que leccionam para as crianças do curso especializado. Se, por acaso, eles reconhecerem no seu filho capacidades e bases técnicas é provável que o proponham para uma eventual continuação nos estudos de dança pela EDCN (sempre sujeito a uma audição). Esta seria a minha escolha. 

Para mais informações acerca de cada escola, clicar no nome.

- EDCN

  Bairro Alto, Lisboa   Telefs. 213 408 030/32/33

Se o Bairro Alto não fica no seu caminho, estas são algumas das escolas onde pode encontrar professores recomendáveis:

- EDAK- Escola de Dança Ana Köhler
  Quinta das Conchas, Lisboa     Telef. 217 150 738

 
- EDAM - Escola de Dança Ana Mangericão

  São Domingos de Rana        Telef. 214 528 070

- Artemove-Academia das artes
  Cascais    Telef. 218 093 029

- Quorum Academy
  Amadora    Telef. 914 437 744

- Showit Dance Academy 

  Feijó     Telef. 211994294

- Annarella-Academia de Ballet e Dança

  Leiria      Telfs 244 854 749/939 616 456/935 685 820

É claro que certamente existirão professores qualificados fora destas referências e que não estejam ligadas a grandes estruturas, mas deverão ver caso a caso e analisar bem. Atenção que ter formação pode não querer dizer obrigatoriamente que se é competente. Por vezes, um bom currículo pode substituí-la. Todos os meus grandes mestres não tinham esta formação superior que agora se pode obter. No entanto, fizeram várias gerações de profissionais.

Agora baralhei-vos, não foi... :)

Note-se que estou a debruçar-me apenas sobre a formação em ballet. Existem outros espaços bastante dignos com muitas outras áreas de dança. Aguardem próximos posts

Até à próxima.

Susana

O que anda a Camila a tramar?

PT
Tratar bem de nós. Ou melhor, ensinar-nos a tratar bem de nós próprios. E, para isso, nada como sabermos o que fazer, e como, para começarmos o dia alimentando-nos de uma forma saudável e saborosa!

No próximo Sábado, dia 27 de Fevereiro, pelas 10.30h, na Krost - Malveira, irá apresentar sugestões para preparar um pequeno almoço saudável e equilibrado. Surpreenda-se com o sabor e a facilidade de execução de um pão sem glúten, da granola caseira, panquecas com fruta, leite de ouro. Conheça a Camila e as dicas que tem para vos dar.  Inscreva-se aqui  Já agora, cliquem aqui para verem a loja Krost. Tem coisas lindas!

Mas há mais! :-D Esta "miúda" não pára. Na véspera à noite, dia 26 de Fevereiro, das 19,30 às 22,30h, a Camila irá estar, juntamente com outra pessoa, Valentina Crocco, na escola International Preparatory School, em Bicesse, numa Feira e apresentando snacks deliciosos e saudáveis. A Camila e a Valentina divertem-se a cozinhar juntas e a inventar opções diferentes, que nos fazem bem. Tal como a Camila referiu no seu último post "tem de ser saboroso!"

Vejam os bombons energéticos que lá vai ter!

E se tiverem interesse em saber mais sobre sessões privadas de Terapia Holística, a Camila irá estar lá para vos explicar tudo. É já nesta 6ªfeira!

New week. New collaboration. One dear to my heart

(english version at the end of portuguese text)
PT
Uma nova semana. E uma nova colaboração. Esta, ainda mais especial para mim. Uma colaboração para algo que sai um pouco fora da minha àrea de "expertise" mas que me é muito querida e próxima. Algo que acompanhei de perto praticamente toda a minha vida. Algo que sempre esteve muito pouco apoiada e está cada vez mais esquecida. Fala-vos de Dança, obviamente, mas de Cultura de uma forma geral.

Desafiei a moça que está na foto acima (no ar :-D) a colaborar comigo nesta área tão pouco explorada e com tanto por vos mostrar. E a "moça" é a minha irmã <3

Apresento-vos esta miúda gira, cheia de garra, com kms de palco, a alma cheia de música e a memória repleta com o som e o calor das palmas. Vi-a começar os seus primeiros passos de dança, em sessões improvisadas para a família. Vi-a começar os seus primeiros estudos a sério no Conservatório. E assisti a um sem número de espectáculos e li, orgulhosamente, as notícias das temporadas que fez por esse mundo fora. Achei que seria um desperdício não fazer nada com toda esta experiência e conhecimento. E, por isso, desafiei-a. E fiquei super feliz quando aceitou! Deixo-vos as suas palavras.

"Olá a todos! Alguns conhecem-me como a irmã mais nova da blogger :-), outros como a Susana Lima, bailarina, e outros nunca ouviram falar de mim.

Passo a apresentar-me então: Sou a Susana Coelho Lima, tenho 41 anos e passei a maior parte da minha vida em cima de um palco. A minha aprendizagem de dança começou na Escola de Dança de Lisboa no Conservatório Nacional, passou pela escola do Teatro Nacional de São Carlos e Escola Superior de Dança. Comecei a trabalhar como bailarina logo quando saí da faculdade, mas fui fazendo vários projectos na minha área de formação, a área de espectáculo.

Como coreógrafa, fiz várias criações para a Escola Superior de Dança, Escola de Dança de Lisboa, para a Bienal de Artes de Cascais e para a Companhia Portuguesa de Bailado Contemporâneo. Acabei por dedicar-me mais à minha carreira como bailarina.

Comecei por trabalhar na UPE Dança, fiz vários projectos independentes e assinei contrato logo no início da C.P.B.C. (Companhia Portuguesa de Bailado Contemporâneo sob direcção artística de Vasco Wellenkamp e Graça Barroso) a qual acabou por ser a minha casa. Ao longo dos vários anos na CPBC trabalhei com vários coreógrafos nacionais e internacionais, entre eles: Vasco Wellenkamp, Clara Andermatt, Cláudia Nóvoa, Rita judas, Rui Lopes graça, Pedro Goucha Gomes, André Mesquita, Nils Christe, Jan Linkens, Gagik Ismailian, Benvindo Fonseca, Patrick Delcroix, Henry Oguike, Darshan Singh Buller, David Fielding, Denise Namura e Michael Bugdahn, etc..

Muitos anos, muitas experiências e muitas felicidades. Em 2008, tive ainda a oportunidade de trabalhar como assistente e ensaiadora para o Ballet Nacional da Croácia, em Zagreb, e em 2010 para o Aalto Ballet em Essen, na Alemanha. Ao longo dos anos convivi com cenógrafos, coreógrafos, assistentes, ensaiadores, encenadores, figurinistas, músicos, desenhadores de luzes e todo um universo de técnicos que fazem funcionar esse mundo maravilhoso que é um teatro.

Tenho seguido atentamente o blog da minha irmã ( sou fã e leitora assídua! ) e quando ela me perguntou o que achava de escrever uma coluna fiquei surpreendida. Algo que não tinha visto ainda...mummy blogs a abordar as artes...

A verdade é que escrever sobre as Artes, nos tempos que correm, é um verdadeiro desafio uma vez que, infelizmente, esta tem sido uma área claramente marginalizada com a dita "crise". Por isto mesmo, não devemos virar as costas aos que, heroicamente, conseguem seguir e ainda fazer projectos dignos. Existem vários com muita qualidade, já com provas dadas, e alguns que se aventuraram a iniciar algo em tempos de incertezas. Cabe-nos a nós, enquanto público, mostrar-lhes que não são esforços em vão. Eles precisam de nós e nós de ofertas estimulantes.

Uma vez que a minha formação e a minha experiência profissional aproximou-me deste universo, irei sugerir-vos as minhas escolhas das ofertas de espectáculos de dança, música, teatro e tudo o mais que considere interessante ou relevante. Para adultos e para crianças. E sim, a minha experiência também passa pela maternidade ;).

Mantenham-se atentos porque tenho sugestões e ofertas interessantes! Espero por vocês aqui.

Susana"