Finalmente em Férias!

PT  
Eu sabia. Sabia que esta altura do ano me apresentaria um desafio e dificuldade acrescida. Ao contrário do que seria de imaginar, com a minha filha em casa e em vésperas de ida para férias, não sobrou tempo disponível para o blog...

Finalmente, em férias! E mesmo assim não há muito tempo para o blog. Tempo, agora tenho. Mas estava ávida de o degustar. Ávida de poder ter tempo para nada fazer. Bem, nada também não será bem verdade. Qualquer mãe o sabe, não é? Mas se há algo que estava a precisar era baixar o ritmo. Não me impor absolutamente nenhum tipo de obrigação. Nem sequer a de fazer um post.

Se por um lado me custa, abrandar o ritmo do blog, por outro, quero dar prioridade às coisas que para mim são importantes. O blog é algo que me dá muito gozo. Contudo, as minhas prioridades estão muito bem definidas e o mesmo não corre em primeiro lugar.

Estes piolhos, sim! Por isso, perdoem-me. Até Setembro será assim <3

As primas com os fatos de banho sensação da Tu Chique!

E o colar sensação do Verão da Terços da Lupinha!

As braçadeiras do M. numa versão "países irmãos" :-D

Acho que gostou... kkkk

Yeap! That´s me! In the most fab sports jumpsuit Ever!

PTA minha paixão é o ténis, como sabem. Mas já há algum tempo que comecei a trabalhar com um Personal Trainer para resolver os meus problemas, com um trabalho mais personalizado. Já vos tinha referido a importância que o meu primeiro PT teve na minha aprendizagem para uma correcta respiração (ver aqui). Hoje, treino com uma PT fantástica do "meu" Ginásio Clube Português que me ajudou a "não fazer feio" :-D nesta sessão fotográfica tão gira, divertida e especial (bem, elas divertiram-se um pouco mais que do eu que tive de "penar" um pouquinho kkkk). As fotos são autoria da Spoil, tiradas pela querida Vera Eloy! Que partilha o nome, Vera, com a minha querida PT, Vera Ramos. O objectivo: mostrar-vos que não é preciso muito para se fazer um treino eficaz e em grande estilo! Em MESHsportswear, claro!Estou apaixonada por este macacão !!! <3 Digam-me lá! Não é absolutamente fa-bu-lo-so?

Vou confessar...  quando o vi no Summer Market Stylista, a MESHsportswear tinha acabado de o lançar,  achei que não me ia ficar bem. "Ah, já tenho 47 anos, isso não é para mim", "Não, vão ver-se as gordurinhas todas", "Ai, não vou gostar de me ver" e sei lá eu que mais disse...até o vestir! A sério! Para além de ser lindo, lindo, o design está muito bem concebido. As duas faixas laterais ajudam a adelgaçar a cintura e a alongar a figura. Que mais se pode querer? Mas as alças cruzadas em cor-de-laranja são o pormenor que mais gosto. Estou rendida... Já era fã da MESHsportwear e tenho várias peças que uso para treinar e também para jogar ténis (no instagram já postei várias fotos minhas com vários looks com peças desta marca). Mas esta peça é especial <3 

Aqui deixo-vos as fotos desta manhã tão gira...e quente!

Não, não imaginam o que me doi fazer isto! O sorriso é apenas para a fotografia porque a vontade era de refilar com o tanto que me custa :-D

 

Obrigada Vera, pelas lindas fotos! E obrigada Vera, pela paciência e pelo profissionalismo e pela boa disposição!

My Favourites#7 - Há Peixe (do bom) no Mercado

Um dos meus locais favoritos, onde compro todo o peixe que consumimos em casa, e onde pareço uma criança em frente de uma montra de doces é a banca do peixe da D. Lurdes, no Mercado de Cascais!

Logo a primeira banca quando se entra. As portas abrem-se e sou invariavelmente recebida com sorrisos. Esta cliente aqui adora! ;-)

O seu peixe é fresquíssimo e é mais que justa esta referência. Uma alimentação saudável passa também pela qualidade daquilo que comemos. Peixe fresco que vão buscar todos os dias (Domingo está fechado), mas é às 2ªfeiras e às 6ªfeiras que apostam numa maior variedade. A maior parte do seu peixe é nacional, de Peniche, e os mariscos do Algarve, mais precisamente de Olhão. 

Excepção para os lindos "tigres" que são de Moçambique...

... e o salmão, da Noruega.

Aqui está algo que não gosto muito, nem sequer de lhe tocar :-) mas é um animal belíssimo, não acham?

Peço desculpa pelo exagero de fotos mas não resisto...Adoro! Outra cara linda que me atende sempre tão bem!

E mais esta! Não poderia deixar de ser...também adoro orquídeas e achei delicioso <3

A minha "gorda" na Maria Gorda

Eu e a minha "gorda" fomos à Maria Gorda <3 Já foi há alguns dias, o tempo passa a correr...

Sempre chamei a minha filha de "gorda" :-) apesar dela não o ser de todo. Contudo, em bébé era "gordinha". Rechonchuda e bochechuda! Como se quer <3  Esta loja foi desde sempre, e sobretudo nos seus primeiros tempos de vida, onde eu encontrava peças giras e queridas para ela.

Eu adorava este macacão! Tão, mas tão giro! Ai, ai que saudades da minha gorda assim <3  E de nós, sempre juntinhas... <3

Esta visita teve como consequência um "rombo" considerável na minha carteira. Como? Como resistir? Fez parte do "pacote" as duas túnicas das estrelas, que vos mostrei no post da semana passada, com as brincadeiras no parque (este).

As fotos não são excelentes, mas aqui fica um pouco do que poderemos encontrar. Uma vez mais tive de recorrer ao iPhone. Ainda não me habituei a andar sempre com a outra atrás...

Este pijama azul "à homenzinho" também veio cá para casa e ele fica tão fofo que não se aguenta <3

                           

Uma edição especial para um projecto muito especial - Amélia

Já ouviram  falar do Projecto Amélia? 

Uma iniciativa humanitária maravilhosa criada por um Português decidido a fazer a diferença neste mundo! Fernando Pinho criou esta Organização Não Governamental sem fins lucrativos com o objectivo de proporcionar transporte gratuito a adultos e crianças carenciadas, gravemente doentes, ou a viver no seio de crises sociais e humanitárias. 

No Myanmar, as famílias de mais de 2700 crianças com cancro, não têm dinheiro para pagar a viagem que as pode salvar.

E é aqui que entra a edição especial da CC.Constantina Correia! Uma saia de tule especialmente criada para ajudar o projecto, em que €40 do valor da compra da mesma revertem para o Projecto Amélia.

Podem adquiri-la aqui

Para saber mais acerca do Projecto Amélia e sobre como fazer um donativo que vai fazer a diferença na vida destas crianças doentes, clique aqui

Eu já contribui! Façam-no também, se puderem é claro.

Lembram-se da Camila? You Go Girl!

PT

Quem me acompanha no blog há mais tempo, não só certamente se lembrará dela, como deve ter estranhado o seu "desaparecimento" :-)  E esta é a razão do mesmo - o seu novo projecto, o seu site!

A passagem da Camila pelo blog foi meio fugaz :-), para tristeza minha, mas fico feliz pelo seu novo projecto! E aqui estou eu a "dar a minha forcinha". Convido-vos a conhecê-lo, aqui,  e a seguirem a Camila na sua nova página de FB - aqui.

Àqueles que não tinham ainda ouvido falar acerca da Camila, eu apresento-a. A Camila Balbi é uma mulher linda, brasileira, carioca mais precisamente, apaixonada pela cozinha, mãe de dois meninos lindos, que fez uma carreira de sucesso internacional como modelo e que, devido aos condicionalismos e experiências tidas com a sua profissão, sentiu a necessidade de "trabalhar" a sua magreza, que a profissão lhe exigia, através de programas correctos de alimentação saudável acompanhados de exercício físico.

Agora, com o seu novo projecto, propõe-se a partilhar com outros a sua experiência. A Camila tornou-se numa Coach de Saúde Holística. No seu site, onde poderão ler mais acerca dela, saber como uma Coach poderá ajudar as pessoas e irá, por exemplo, partilhar regularmente as suas fantásticas receitas.

Para aguçar o apetite, esta é uma das que já lá tem disponíveis.

Sim, panquecas. Mas não é uma receita qualquer. Não sou fã de panquecas, mas esta receita me seduziu e vou experimentar! São 5 tipos diferentes de farinha e nenhum delas é trigo. :-) Que óptimo aspecto! Encontram a receita aqui.

Sim, eu sei que sou suspeita porque sou fã da Camila. E vocês? Se não são, por que esperam?

Parabéns Camila, pelo novo projecto! As maiores felicidades e vou estar super atenta ;-)